Es ist völlig destruktiv, seine Gedanken und seine Kräfte darauf zu konzentrieren, jemand zu bestrafen, der einem Unrecht getan hat.
In dem Buch Verstehen, Verzeihen, Versöhnen: Wie man sich selbst und anderen vergeben lernt heißt es: „Die Wut frisst einen auf. Es kostet Zeit und Energie, die Wut über die alten schmerzlichen Erlebnisse ständig am Kochen zu halten, innerlich die Menschen zu verfluchen, die einen verletzt haben, und Racheaktionen zu planen."
Anschaulich ist auch, was die Bibel dazu sagt: „Eifersucht ... ist Fäulnis für das Gebein" (Sprüche 14:30).>>>
